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Bonjour monsieur désolé si je n’ai pas pu vous répondre depuis des semaines c’est liée aux fait que je n’avais pas encore l’argent pour renouveler mon abonnement concernant mon année académique l’année dernière n’avait pas été vraiment satisfesante c’est vrai que j’ai eu la moyenne mais par celle requises pour pouvoir continuer en classe supérieure du coup j’ai cette pression pour pouvoir relevé le défi cette année et même mes parents l’attende vivement du coup j’ai c’est craintes qui pèse sur moi vu mon état de santé puisque c’est même ça qui à été mon véritable soucis l’année passée j’avais un Moral très bas en début d’année je pense que c’est ça qui justifierait mon résultat scolaire et j’aimerais aussi savoir monsieur pourquoi depuis le début de mon suivi face à mon anxiété vous n’avez évoqué des exercices tels que la respiration profonde et la méditation aux niveaux des étapes comme plan d’action
Bonjour monsieur ça va empeu pour le moment je continue à boire de l’eau comme vous m’avez recommandé et à écouter la musique et faire régulièrement du sport mais il arrive que parfois que je puisse avoir une rémission avec les symptômes d’anxiété qui diminue peut être une semaine après ils reviennent encore plus agressif mais pour le moment les symptômes ont peut diminuer mais les Doutes et les craintes demeure surtout lorsque j’ai en idée des nouveaux défis comme par exemple retourner à l’école étant donné que la rentrée académique pointe à l’horizon je me dit ne pouvoir pas être à la hauteur des attentes
Bonjour monsieur concernant l’autocompation J’avais des difficultés de comphension mais vous m’aviez édifier dessus et j’en suis satisfait et concernant aussi le choix des musiques je vous ai aussi compris ce que vous m’avez dit j’écouterai de plus en plus des musiques d’amour de motivation etc et concernant l’idée de faire le sport en groupe c’est vrai que je suis du genre à ne pas trop faire l’activité sportive en groupe mais je ferai l’effort de m’y habituer en cherchant un groupe avec lequel je vais travailler