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Votre retour est noté mon cher
Pour commencer, je note que chaque fois que vous ressentez une petite amélioration, vous ne trouvez plus nécessaire de poursuivre le soutien.
Il était question que vous partagez avec vos réflexions sur la remise en question vos pensées négatives.
Je suis toujours en attente.Quand la restructuration cognitive ou la remise en question de vos pensées sera suffisamment satisfaisante, la prochaine étape sera l’exposition aux déclencheurs de ces pensées. Nous faisons un travail scientifique.
Merci d’avoir pris de mes nouvelles et de m’avoir donné les vôtres.
Notez le bien, votre guérison passe par un processus précis. Impossible de sauter les lignes.Je reste donc en attente.
Bon après-midi cher FRANCK
Vous me semblez de plus en plus serein.D’accord j’attends votre compte rendu
Bonsoir mon cher FRANCK
Content de vous lire et de savoir que ça va mieux aujourd’hui. Quant à moi, Je vais bien.J’ai lu votre message et j’ai pris connaissance de toutes vos pensées délirantes. Elles sont nombreuses effectivement.
Alors, quand on fait face à plusieurs problèmes, la méthode appropriée pour les résoudre est de les prendre un à un.Choisissez donc une de ces pensées délirantes et procédez à sa déconstruction suivant la démarche que je vous donnée dans un message précédent.
A très bientôt
