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Bonne journée à vous
Je souhaite que vous soyez au mieux de votre forme.Je profite de votre silence pour faire une précision par rapport à l’anamnèse.
L’anamnèse à pour rôle principalement de vous aider à explorer vos émotions, vos pensées et votre comportement pour mieux comprendre vos difficultés.
A cet effet, il est mieux d’intégrer en vous que ce n’est pas à moi que vous parlez (en tant qu’individu) mais à vous-même. Le psychologue, que je suis, agit simplement comme un miroir et je ne vous juge pas. Je vous renvoie le reflet de vos mots, de vos phrases pour que vous prenez conscience de vos pensées et votre comportement.Je pourrai comprendre votre peur de la vulnérabilité c’est-à-dire votre peur de vous sentir exposée ou vulnérable en partageant vos pensées et vos émotions avec moi.
Mon rôle est de vous guider, de vous fournir un soutien émotionnel et une compréhension empathique pour vous aider à vous sentir compris et soutenu.
A très bientôt
Bonjour Mme
J’espère que vous avez bien profité de la journée de célébration du travail.Je commence par nous (vous et moi) faire noter que votre blessure émotionnelle😐 est encore fraîche. (page 6, 1er message) vous avez dit: être sous un choc, je ne dirais pas vraiment mais il m’arrive souvent d’y penser et d’avoir un sentiment de dégoût pour cette personne.
Par la suite, (page 6, 2è message) vous dites : je dirai oui (parlant d’avoir tourné la page) bien que parfois je peux penser à une ou deux choses qui me font mal me sentir…J’ai demandé si vous avez nouer une nouvelle relation sentimentale. Votre réponse a été: je l’ai fait.
Est-ce que celà voudrait dire que cette nouvelle relation sentimentale n’est plus ou alors elle ne vous permet pas de ne plus vous sentir mal ?Vous avez raison de dire “mon gagne pain avant tout.” Pendant la période où vous souffriez sentimentalement à cause des multiples tromperies de cette personne, vous dites que vos compétences professionnelles n’ont pas été affectées. Est-ce que je dois comprendre par là que vous avez réussi à rester correcte, digne, à faire bonne figure même comme vous saviez que quelque chose se brisait, se consumait, se fissurait en vous ?
Vous avez obtenu un bon job à un jeune âge, vous aviez environ 22 ans. J’imagine, grâce à votre intelligence. Très souvent, quand une personne traverse une période si tumultueuse, elle cherche un soutien, un appui, un réconfort. Dites-moi, auprès de qui ou de quoi avez-vous trouvé la force de rester debout, de ne pas sombrer dans la tristesse profonde ?
En attendant votre feedback, je vous fais savoir que je souhaite qu’on échange sur votre “vie professionnelle” la semaine prochaine.
A très bientôt !!
Bonne journée madame
J’imagine que le rythme de vos activités, depuis le matin, vous satisfaitImaginant une vie de couple, vous imaginiez aussi probablement les caractéristiques de l’homme qui proviendraient à réaliser votre rêve. Raison pour laquelle j’ai parlé d’amour narcissique dans le sens qu’il convenait relativement à l’homme que vous souhaitiez avoir comme compagnon.
Je souhaite que vous me précisez ce que vous entendez par votre intelligence est un red flag.
Okay, je note que vous n’avez pas de problème avec les relations sentimales sauf que vous êtes plus méfiante et avez haussé la garde.👌
Est-ce que celà signifierait qu’ayant tourné la page de cette déception, vous êtes passé à autre chose et avez laissé derrière vous les émotions négatives liées à cette relation ?
Avez-vous nouer une nouvelle relation sentimentale ?Pendant cette période de près de 04 ans, vous avez un job. Est-ce votre désarroi, votre irritabilité, ce chagrin a impacté sur votre rendement professionnel ?
A très bientôt
