[Njanga Julio]

Bonjour Papillon
Je souhaite que mon message vous trouve apaisée

Je suis Julio NJANGA, Psychologue. Je vous écris en tant que superviseur 2JM.
Je vous remercie d’emblée pour votre franchise et j’attire également votre attention sur le fait que votre résistance à nos dispositions met en mal notre crédibilité.

Considérant votre ouverture d’esprit, nous avons la faiblesse de penser que vous avez lu l’onglet Abonnement qui se trouve dans le Menu de notre plateforme.
Ayant indiqué que notre clinique digitale vous a été recommandée, nous avons basculé vos échanges en mode privé bien que vous ayez souscrit à la catégorie Basic. De plus, un psychologue à procédé à l’exploration de l’anamnèse de votre souffrance (ce qui n’est pas possible à la catégorie Basic).

Je vous invite à revoir votre catégorie de souscription pour continuer sereinement le processus de votre bien-être émotionnel.
La première phase a porté essentiellement sur votre relaxation. Il me semble que des signes positifs de votre sérénité, de votre calme avaient déjà commencés à se montrer.

Il est question maintenant de poursuivre le travail en amorçant une autre phase.
Deux aspects importants, de l’exploration de l’anamnèse de votre vécu, ont émergé et retiennent l’attention de votre psychologue ainsi que la nôtre en tant que superviseurs.
Il s’agit de :

● votre exposition aux risques psychosociaux :
Tels que le stress académique; les pressions familiales; la nécessité de concilier les études, le travail, la vie sociale et les loisirs; l’absence de soutien psychologique; l’éloignement de la famille, etc.

● Vos blessures de l’enfance
Il nous apparaît clairement que vous avez un modèle de comportement aujourd’hui qui révèle que votre histoire continue d’influencer votre présent.
Ce qui nous interpelle à poser un regard attentif sur vos blessures du passé.

Ces deux axes étant posés, je pense qu’il vous revient de ne pas sous-évaluer votre bien-être.
En ce qui concerne notre relation d’aide, elle demeure largement à votre portée, tout dépend de votre confiance.

Au plaisir de vous relire très bientôt.

[Njanga Julio]

Bonjour @Mouna et merveilleux mois de Juin en compagnie de toute l’équipe 2JM COUNSELLING.
Je suis Julio NJANGA, psychologue social et du travail.

Merci de faire confiance à notre relation d’aide. Je vous rassure que vous êtes au bon endroit et nous nous ferons un devoir noble de vous accompagner à vous transformer, à devenir meilleure qu’aujourd’hui.

Pour me permettre de mieux comprendre votre situation, dites-moi la raison pour laquelle vous avez senti le besoin de vous connaître vous-même ainsi que votre potentiel ?

Donnez moi également
• votre âge et votre sexe
• votre ville de résidence

A très bientôt.

[Njanga Julio]

Bonjour @Mich et merveilleux mois de Juin en de toute l’équipe 2JM COUNSELLING
J’espère que vous avez pu vous reposer pendant le week-end.

J’ai lu votre dernier message. Vous reconnaissez d’être habitée par une peur d’être abandonnée par votre partenaire. Et vous avez ajouté que vous pensez que c’est la meilleure chose à faire.

Alors, je vous suggère de ne pas penser à la séparation pour le moment. La plus importante chose à faire pour le moment est de guérir votre blessure émotionnelle causée par l’abandon de votre père, le rejet de votre beau-père et la maltraitance de votre mère.

Vous avez grandi en recherchant l’attention, l’affection, la protection. Ce qui vous amène à avoir des comportements perturbateurs ou agressifs pour attirer l’attention, pour vous faire aimer. Les agressions physiques et psychologiques subies de la part de votre mère vous ont sans doute amenée à vous sentir menacée par la présence de votre beau-père dans la vie de votre mère.
Ne vous sentant pas acceptée par votre beau-père, vous vous êtes peut-être dit des moments que c’est à cause de vous qu’il y avait des tensions, les conflits en permanence dans la famille (sentiment de culpabilité).

Ce passé douloureux est certainement à l’origine de vos difficultés à vous concentrer ou à accomplir des choses.
C’est tout celà qui vous empêche aujourd’hui à partager vos émotions et vos pensées avec votre partenaire (pour ne parler que de celui est là maintenant) de manière harmonieuses et équilibrée.

Il est possible de sortir de ce traumatisme qui ne vous permet pas de mener une vie épanouie, pleine de joie.

Que pensez-vous de ma lecture de votre situation émotionnelle ?

Quand nous allons nous accorder sur ce que doit se concentrer mon accompagnement, je vous proposerai un plan de suivi personnalisé.

En attendant votre réponse, je vous prie d’aspirer une bonne bouffée d’air en fermant les yeux et de la rejeter entièrement par la bouche. Faites celà très souvent. Celà va vous calmer.
Autres choses :
▪ buver régulièrement de l’eau en journée
▪ écouter aussi très souvent de la musique, pas la musique religieuse mais celle de votre jeunesse.
Concentrez vous sur. Ça va aller.

A très bientôt.

[Auteur]

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