[Julio Njanga]

Complément
Répondre ainsi qu’il suit (par exemple)
Partie I
A- 5
F- 3
Partie IV
E- 2
G- 1

Etc.

Merci

[Julio Njanga]

Bonne soirée Madame
J’espère que vous avez essayé de vous changer les idées en écoutant une musique de votre jeunesse.

Voici le test dévaluation psychologique, je vous prie de répondre aux items ci-dessous tel que vous les comprenez dans votre réalité.

Comment répondre :
Pas du tout d’accord : 1
Pas d’accord : 2
Neutre : 3
D’accord : 4
Tout à fait d’accord : 5

Partie I
A- Je sens moins femme parce que je ne parviens pas à conduire à son terme une autre grossesse
Pas du tout d’accord – pas d’accord – Neutre – D’accord – Tout à fait d’accord

B- Je me sens comme si je suis en train d’échouer en tant que femme
Pas du tout d’accord – Pas d’accord – Neutre – D’accord – Tout à fait d’accord

C- Je me sens moins attirante parce que je ne parviens pas à garder une conception de nouveau
Pas du tout d’accord – Pas d’accord – Neutre – D’accord – Tout à fait d’accord

D- Je me sens coupable de ne pas pouvoir garder une autre grossesse
Pas du tout d’accord – Pas d’accord – Neutre – D’accord – Tout à fait d’accord

E- j’ai honte de mon corps depuis quelques temps
Pas du tout d’accord – Pas d’accord – Neutre – D’accord – Tout à fait d’accord

F- Depuis plusieurs mois, je prends moins soin de moi même, de mon corps.
Pas du tout d’accord – Pas d’accord – Neutre – D’accord – Tout à fait d’accord

G- Je me sens moins digne d’être aimée
Pas du tout d’accord – Pas d’accord – Neutre – D’accord – Tout à fait d’accord

Partie Ii
A- Ma belle famille me met la pression pour que j’aie un deuxième enfant
Pas du tout d’accord – Pas d’accord – Neutre – D’accord – Tout à fait d’accord

B- Mes beaux parents sont déçus que je n’arrive pas à avoir un deuxième enfant
Pas du tout d’accord – Pas d’accord – Neutre – D’accord – Tout à fait d’accord

C- Ma belle famille me laisse penser que je ne suis pas une vraie femme comme je ne parviens pas à avoir un deuxième enfant
Pas du tout d’accord – Pas d’accord – Neutre – D’accord – Tout à fait d’accord

D- Mes beaux parents me font sentir coupable de ne pas pouvoir avoir un deuxième enfant
Pas du tout d’accord – Pas d’accord – Neutre – D’accord – Tout à fait d’accord

E- Ma belle famille me compare à d’autres femmes qui ont plusieurs enfants
Pas du tout d’accord – Pas d’accord – Neutre – D’accord – Tout à fait d’accord

F- Ma belle famille évoque souvent que j’évite de prendre soin d’un deuxième enfant
Pas du tout d’accord – Pas d’accord – Neutre – D’accord – Tout à fait d’accord

G- Ma belle famille me met la pression pour que j’essaie des traitements de fertilité pour garder une deuxième grossesse
Pas du tout d’accord – Pas d’accord – Neutre – D’accord – Tout à fait d’accord

H- Mes beaux parents sont impatients de devenir grands-parentsde nouveau
Pas du tout d’accord – Pas d’accord – Neutre – D’accord – Tout à fait d’accord

Parti III
A- je ne sens mal à l’aise en présence de femmes enceintes
Pas du tout d’accord – Pas d’accord – Neutre – D’accord – Tout à fait d’accord

B- Je me sens mal à l’aise en présence de bébés
Pas du tout d’accord – Pas d’accord – Neutre – D’accord – Tout à fait d’accord

C- Je me sens mal à l’aise quand je parle de ma difficulté à garder une deuxième grossesse avec mes amis
Pas du tout d’accord – Pas d’accord – Neutre – D’accord – Tout à fait d’accord

D- Je me sens mal à l’aise quand je parle de ma difficulté à garder une deuxième grossesse avec ma famille
Pas du tout d’accord – Pas d’accord – Neutre – D’accord – Tout à fait d’accord

E- Je m’éloigne des gens pour éviter un échange qui pourrait tourner autour des femmes et des enfants.
Pas du tout d’accord – Pas d’accord – Neutre – D’accord – Tout à fait d’accord

Partie IV
A- je me sens coupable de ne pas pouvoir donner un frère ou une sœur à mon enfant
Pas du tout d’accord – Pas d’accord – Neutre – D’accord – Tout à fait d’accord

B- je me sens honteuse de ne pas pouvoir concevoir un deuxième enfant
Pas du tout d’accord – Pas d’accord – Neutre – D’accord – Tout à fait d’accord

C- Je me sens responsable de l’absence d’un deuxième enfant dans mon couple
Pas du tout d’accord – Pas d’accord – Neutre – D’accord – Tout à fait d’accord

D- Je me sens coupable de ne pas pouvoir offrir un deuxième enfant à mon époux
Pas du tout d’accord – Pas d’accord – Neutre – D’accord – Tout à fait d’accord

E- Je me sens honteuse de ne pas pouvoir avoir un deuxième enfant comme les autres femmes
Pas du tout d’accord – Pas d’accord – Neutre – D’accord – Tout à fait d’accord

F- Je me sens responsable de la déception de mon mari et de ma belle famille
Pas du tout d’accord – Pas d’accord – Neutre – D’accord – Tout à fait d’accord

Merci de répondre à ces items. Bon week-end à vous

[Julio Njanga]

Pour ce qui est du possible diagnostic qui sera formulé, je vous invite à retenir que l’accompagnement psychologique a généralement 04 phases principales
– Évaluation
– Construction et Stabilisation de la relation de soutien
Écouter de la musique, boire de l’eau et marcher ou faire du sport pour vous détendre et, surtout, me faire un feedback des effets ressentis est très important.
N. B : j’ai besoin de votre sérénité et de votre ouverture d’esprit qui ne peuvent être stimulée que si vous êtes détendue et calme.
– L’intervention proprement dite
Des techniques telles la restructuration cognitive ou le travail sur les émotions seront utilisées.
– Consolidation des acquis

Ces étapes seront incorporées dans le plan d’action personnalisé que je vous proposerai bientôt.

Parlant donc du diagnostic, sachez déjà que la difficulté à laquelle vous êtes confrontée actuellement ne définit pas qui vous êtes.
Je vais vous proposer de vous soumettre à une évaluation. Les résultats qui en découleront ne sont pas une fin en soi mais plutôt le début d’un processus.
Le diagnostic permet tout simplement d’éclairer, de soutenir et enfin d’ouvrir la porte à une meilleure autonomie et à un avenir plus libre.

En considérant les éclaircissements que vous m’avez apportés, je retiens comme priorité de vos préoccupations : Votre difficulté à conduire à son terme une autre conception/grossesse.

Ce serait cette préoccupation qui mobilise toutes vos ressources émotionnelles et vous épuise au point de troubler votre sommeil. L’inquiétude qui s’en suit est renforcée par les avis de votre belle famille (belle mère et belle tante) qui tentent à ne pas vous permettre de vous sentir en sécurité et en confiance dans votre foyer.
Le risque de perdre votre mariage semble se préciser à travers l’infidélité de votre epoux et la violence conjugale psychologique qu’il vous manifeste. Ce qui renforce votre sentiment de délaissement, d’abandon, de manque de soutien.

Je vous suggère de nous investir à gérer l’anxiété dont vous ressentez déjà les symptômes (agressivité, trouble du sommeil, perturbation des relations sociales, etc) puis puis de vous capaciter à mener une vie épanouie, plus libre.

Je vous reviens plus tard pour le test d’évaluation.

[Auteur]

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