[Julio Njanga]

Bon après-midi à vous @Mich
Je suis Julio NJANGA, psychologue

Merci de faire confiance à notre relation d’aide. Je vous rassure que vous êtes au bon endroit et que je ferai tout mon possible pour satisfaire vos attentes.

Vous exprimez un besoin qui semble dépendre de votre émotivité, de votre maîtrise de soi. Les entretiens que nous aurons, nous permettrons d’être véritablement fixés.
Notez déjà que votre demande est légitime et est un signe que vous voulez améliorer votre confiance en soi et votre valeur sociale. Ce qui est très bien.

Pour me permettre de mieux comprendre votre situation, je vous prie de me préciser :
• votre sexe
• votre âge et votre ville de résidence

De plus, je souhaite que vous me relatez 02 situations au cours desquelles vous pensez avoir agi sous l’effet de la colère ou d’un excès de joie. Et pourquoi pensez-vous que laisser vos pensées et votre comportement être influencés par vos émotions est négatif pour vous ?

En attente de vous lire de nouveau.

[Julio Njanga]

Bonne journée madame
Je serai content d’avoir de vos nouvelles.

Je vous fais un état de nos échanges de près d’un mois.

Vous nous avez contactée pour besoin d’aide pour savoir gérer vos émotions afin de mieux interagir avec les autres.

Ayant dit que c’est depuis moins de 3 ans que vous vous souciez de vos émotions, j’ai opté de vous soumettre à une auto-évaluation.

Vous avez obtenu un score 40 points. Ce qui indique que vous seriez dans un état dépressif.

Vous avez effectivement vécu une rupture sentimentale traumatisme qui aurait déclenché ce trouble.

Votre promotion semble ne vous avoir pas apporté suffisamment de force, de motivation pour tourner véritablement la page de cette déception.

Conclusion : Prenez au sérieux votre manque d’énergie, votre trouble alimentaire, vos troubles de sommeil, etc.
J’aurais voulu compléter ceci avec l’évaluation sur vos styles de comportement pour mieux savoir comment vous aider à interagir avec les autres.

Vous savez bien que vous avez besoin d’aide, d’être soutenue.
Votre carrière professionnelle sera épanouissente si vous sortez véritablement et entièrement toutes les pensées et les émotions négatives qui vous tracassent l’esprit.

Vous êtes une personne noble. Soyez fière de vous.

[Julio Njanga]

Bon après-midi à vous
Le climat de Douala fait ses caprices

Je vous prie de vous soumettre à l’évaluation ci-dessous. Prenez votre temps avant de répondre.

Modalités de réponses:
Pas du tout: À
Un peu : B
Moyennement: C
Beaucoup: D
Énormément: E

Partie I
1- Je suis une personne déterminée et qui croit en ses capacités
Pas du tout- un peu – Moyennement – Beaucoup – Énormément
2- je préfère prendre les choses en main et diriger les autres.
Pas du tout – Un peu – Moyennement – Beaucoup – Énormément
3- je suis motivé par les défis et les résultats
Pas du tout – Un peu – Moyennement – Beaucoup – Énormément
4- je n’aime pas perdre de temps en discussions inutiles
Pas du tout – Un peu – Moyennement – Beaucoup – Énormément
5- je suis prête à prendre des risques pour atteindre mes objectifs
Pas du tout – Un peu – Moyennement – Beaucoup – Énormément

Partie II
1- je suis une personne communicative et enthousiaste.
Pas du tout – Un peu – Moyennement – Beaucoup – Énormément
2- j’aime travailler avec les autres et partager mes idées
Pas du tout – Un peu – Moyennement – Beaucoup – Énormément
3- je suis motivée (je trouve de l’inspiration dans) par les interactions sociales et les relations
Pas du tout – Un peu – Moyennement – Beaucoup – Énormément
4- je préfère les environnements de travail dynamiques et stimulants
Pas du tout – Un peu – Moyennement – Beaucoup – Énormément
5- je suis à l’aise quand il faut exprimer mes opinions et mes idées
Pas du tout – Un peu – Moyennement – Beaucoup – Énormément

Partie III
1- je suis une personne prévisible et stable (stable dans mes actions et mes décisions)
Pas du tout – Un peu – Moyennement – Beaucoup – Énormément
2- je préfère les environnements de travail structurés, fiables et sécurisés.
Pas du tout – Un peu – Moyennement – Beaucoup – Énormément
3- je suis motivée par la loyauté et un environnement de travail où les choses sont prévisibles et stables (stabilité)
4- je suis à l’écoute des autres et je fais preuve de patience.
Pas du tout – Un peu – Moyennement – Beaucoup – Énormément
5- je préfère éviter les conflits et les situations stressantes
Pas du tout – Un peu – Moyennement – Beaucoup – Énormément

Partie IV
1- je suis une personne méthodique et précise
Pas du tout – Un peu – Moyennement – Beaucoup – Énormément
2 – je préfère un environnement de travail structuré et organisé.
Pas du tout – Un peu – Moyennement – Beaucoup – Énormément
3- je suis motivée par la qualité et la précision.
Pas du tout – Un peu – Moyennement – Beaucoup – Énormément
4- je suis à l’aise pour analyser les données et les informations.
Pas du tout – Un peu – Moyennement – Beaucoup – Énormément
5- je préfère suivre les règles et les procédures établies
Pas du tout – Un peu – Moyennement – Beaucoup – Énormément

Merci de répondre et à très bientôt.

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