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  • en réponse à : Privé : Emotional Management #2896
    ChampiJulio Njanga
    Modérateur

    Vous avez obtenu un bon job à un jeune âge (vous aviez environ 22 ans) et vous engrangez plus de 8 années d’expérience aujourd’hui.

    Dites-moi, quelles satisfactions vous a apportées votre travail?
    J imagine que vous étiez très contente quand vous commenciez ce travail. Êtes-vous toujours motivée par ce job ?
    Avez-vous connu une frustration, un échec pendant ces 8 années d’expérience?

    Merci de m’éclairer et à très bientôt.

    en réponse à : Privé : Emotional Management #2895
    ChampiJulio Njanga
    Modérateur

    Bonjour excellent début de semaine à vous @Nyango
    Je vous avoue que je suis content de vous lire ce matin.

    Désolé pour votre téléphone, je me suis inquiété. Heureusement plus de peur que de mal.

    D’accord, je note que le niveau de souffrance, suite à votre déception sentimentale, a bien baissé depuis quelques temps. Vous reconnaissez néanmoins que des séquelles subsistent encore car la résilience et l’adaptation (la guérison et le pardon) sont un process. Vous avez entièrement raison.

    Permettez que je remarque que vous n’avez rien dit par rapport à votre relation sentimentale après la déception.

    N. B : cet espace est le vôtre. Vous pouvez y écrire à toute heure et envoyer autant de messages que vous voulez. Je saurai organiser les émotions et les pensées qui vont émerger pour vous comprendre encore mieux.

    Passons maintenant à votre vie professionnelle.

    en réponse à : Privé : Emotional Management #2862
    ChampiJulio Njanga
    Modérateur

    Bonne journée à vous
    Je souhaite que vous soyez au mieux de votre forme.

    Je profite de votre silence pour faire une précision par rapport à l’anamnèse.

    L’anamnèse à pour rôle principalement de vous aider à explorer vos émotions, vos pensées et votre comportement pour mieux comprendre vos difficultés.
    A cet effet, il est mieux d’intégrer en vous que ce n’est pas à moi que vous parlez (en tant qu’individu) mais à vous-même. Le psychologue, que je suis, agit simplement comme un miroir et je ne vous juge pas. Je vous renvoie le reflet de vos mots, de vos phrases pour que vous prenez conscience de vos pensées et votre comportement.

    Je pourrai comprendre votre peur de la vulnérabilité c’est-à-dire votre peur de vous sentir exposée ou vulnérable en partageant vos pensées et vos émotions avec moi.

    Mon rôle est de vous guider, de vous fournir un soutien émotionnel et une compréhension empathique pour vous aider à vous sentir compris et soutenu.

    A très bientôt

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