[Julio Njanga]

Bon après-midi Mme Reïne Awal

J’ai lu vos messages.
Je comprends que vous avez des rêves et des aspirations. Seulement, malgré vos multiples efforts, vous avez l’impression que vous stagnez, que vous faîtes dû surplace.
Vous semblez ne voir que l’échec, la pauvreté, la médiocrité autour de vous.

Vous souhaitez donc développer une résilience efficace qui puisse vous permettre de faire face aux défis qui se présentent à vous et à surmonter les obstacles qui entravent votre chemin.
Je note.

Avant de nous engager dans une démarche, j’ai besoin d’appréhender vos émotions et vos pensées.
Vous êtes une femme mariée âgée de 35 ans et mère de 02 enfants, et vous êtes fonctionnaire.

▪ Depuis quand (période/moment) est-ce que vous avez ce désir de changer le cours de votre vie ?
▪ parlez-moi de votre famille d’origine : parents, frères et sœurs, votre position dans la fratrie, etc
▪ Comment trouvez-vous votre vie de couple ?

Sachez que vous êtes une force, une ressource et que vous pouvez apporter des améliorations positives dans votre famille. Le plus important c’est d’avoir un état d’esprit positif qui vous permet de mieux appréhender les opportunités qui s’offrent à vous, de pratiquer l’auto compassion c’est à dire savoir reconnaître les efforts déjà faits et les résultats obtenus, d’éviter la surcharge émotionnelle en comparant par exemple vos résultats à ceux d’autres personnes, en prenant conscience de vos forces et de vos faiblesses.

Nous sommes justement là pour vous aider à prendre conscience de votre réel potentiel, de vous débarrasser du sentiment d’incapacité et vous éviter de déprimer encore (C’est un aspect sur lequel nous reviendrons) et de vous permettre de développer des stratégies pour mieux affronter la vie.

Dites-moi, est-ce que vous écoutez de la musique ?
Buvez vous régulièrement de l’eau en journée ?

Au plaisir de vous lire bientôt

[Julio Njanga]

Bonjour à vous Madame
J’espère que vous avez passé une bonne nuit et assez en forme ce matin.
Quant à moi, aucun souci majeur à signaler.

Merci pour votre description. C’est noté

Maintenant, dites-moi :
● Qu’entendez-vous par “sortir des cycles générationnels”
● Expliquez moi svp, les raisons de ce besoin de sortir de ces cycles

N. B : Aucun sujet n’est tabou ici et cet espace est le vôtre. Seuls les psychologues désignés ont accès à cet échange. Aucun membre des autres équipes (Accueil, Gestion des comptes, équipe technique, communication, etc.) n’a accès ici.
Sentez-vous à l’aise et faites moi confiance.

En attente de votre réaction.

[Julio Njanga]

Bonne fin de journée Madame Reine Awal
Je suis Julio NJANGA, l’un des psychologues de l’équipe 2JM. J’ai lu votre message et permettez-moi de vous dire que vous êtes au bon endroit et que vous n’êtes plus seule. Toute l’équipe 2JM COUNSELLING se donne le devoir de vous apporter le soutien, le réconfort et de vous permettre de mieux vous connaître.

Je tiens aussi à vous informer que l’accompagnement psychologique est très souvent un processus qui peut prendre du temps. Chaque patient avançant à son propre rythme. Il est normal que celà prenne plusieurs mois. Ce processus nous permet de travailler, d’agir en profondeur sur votre préoccupation et d’obtenir des résultats significatifs.
Soyez rassurée que nous sommes là pour vous soutenir, pour vous orienter tout au long de ce processus.

Pour commencer, je vous prie de nous communiquer votre :
Âgé
Ville de résidence (si vous résidez au Cameroun) ou pays de résidence (si vous êtes hors du Cameroun)
Votre situation matrimoniale
J’imagine que vous êtes du sexe Féminin (Reine Awal)

A très bientôt

[Auteur]

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