Le Stress

[Abigaïl HEUTENG]

Bonjour Elma et sentez-vous chez vous à la 2jmcounselling. Nous sommes ravis de faire votre connaissance et vous rassurons de notre volonté à vous apporter l’aide dont avez besoin pour vous sentir mieux.

Bonjour Angel11 et merci pour votre bienveillance envers Elma. Apporter son soutien à un semblable, nous rend ensemble plus forts.

J’espère que vous passez un bon samedi.
Je suis Abigaïl HEUTENG, Psychologue clinicienne.

[Abigaïl HEUTENG]

Nous pouvons remarquer en vous lisant votre particularité très altruiste qui met vos proches en avant au point de vous sentir chargée. Des personnes comme vous sont rares, recevez tout d’abord notre admiration.
Aussi, être l’aîné de votre famille restreinte vous fait vous sentir plus responsable de leur bien être. Ce n’est pas toujours évident de voir ses cadets en situation difficile.
C’est donc juste de se sentir mal vis-à-vis de ça.
Cependant, il serait bénéfique de trouver des solutions adéquates qui nous permettrons à tous de s’adapter au quotidien, reconnaître et accepter que tout ne dépend pas toujours de nous, savoir que pour aider l’autre, je dois prendre soin de moi pour avoir des ressources à communiquer.

Nous travaillerons ainsi pour arriver à celà.

[Abigaïl HEUTENG]

De ce fait, pouvez-vous nous parler de la situation de vie de vos cadets : occupations respectives et les besoins présents que vous observez.
Dîtes nous aussi à quoi est-ce que vous pensez exactement quand vous réfléchissez ? Qu’est ce que vous vous dîtes ?
En dernier lieu pour ces premiers échanges, parlez-nous de votre quotidien personnel.

Nous attendons vos réponses et nous sommes ravis de continuer à discuter avec vous. Prenez soin de vous, prenez de l’air, humer une bonne odeur et buvez régulièrement de l’eau.

[Auteur]

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